Wat kun je doen om te voorkomen dat je overgeeft na gebruik van drugs
geen drugs nemen? beter eten voordat je gaat gebruiken ? rennies ?
Niet (teveel) roken, geen/minder koolzuur drinken, lichaamstemperatuur niet te hoog op laten lopen, frisse lucht tot je nemen, verantwoorde voeding vooraf eten. Dit zijn enkele invloeden die bij mij, of mensen om mij heen, helpen om kotsneigingen te voorkomen of weerstaan 
Bovenstaande + niet zoveel nemen dat je gaat kotsen.
Sommige mensen gaan sowiso standaard kotsen van xtc, dus soms is het accepteren of niet nemen.
Sommige mensen gaan sowiso standaard kotsen van xtc, dus soms is het accepteren of niet nemen.
niet teveel in 1 x nemen ...
Als de rest waarmee je het doet er klaar mee is. Niet meer bijpakken.
Is het kotsen een vast ritueel? En op welk moment? Bij inslag? Of wanneer je al uren volstrekt vdk bent?
Dat zegt nogal wat namelijk
Te veel water drinken kan ook een oorzaak zijn. Zelf word ik misselijk wanneer ik niks meer in m'n maag heb. Ik eet dus altijd wat bananen op een feest.
En zoals al gezegd, bij sommigen is het gewoon een deel van de reis
Dat zegt nogal wat namelijk
Te veel water drinken kan ook een oorzaak zijn. Zelf word ik misselijk wanneer ik niks meer in m'n maag heb. Ik eet dus altijd wat bananen op een feest.
En zoals al gezegd, bij sommigen is het gewoon een deel van de reis
Te vaak bijpakken kan ook een oorzaak zijn... het irriteert je maagwand behoorlijk.. en hoe vaker je bijpakt, des te meer kans er is dat je maag denkt doei!
Zouden maag beschermers werken? Als je die van te voren inneemt
Maag beschermers kunne idd helpen maar sommige mensen hebben er altijd last van... als het even lukt zou ik proberen om niet te kotsen anders wen je er ook aan
In het begin dat ik net pas gebruikte had ik dat nooit maar nu ineens wel dat is het rare
Ga anders eerst even na wat je aan het begin gedaan/ gebruikt hebt en wat je gedaan/ gebruikt hebt waardoor het misschien verkeerd is gegaan
Veel is al gezegd hierboven, een aantal dingen waar ik me altijd aan houd om te zorgen dat ik niet hoef over te geven(en wat werkt want ik hoef nooit meer over te geven)
-Eet goed van tevoren, het liefst eet ik zelf pasta
-Zorg dat er minimaal anderhalf uur tussen je eten en je inname van je pil zit(en eet daarna ook niets meer)
-Drink 1 flesje water of 2 glazen per uur maximaal(Neem altijd een chaudfontaine/spa en een cola/sourcy dopje mee, zorgt ervoor dat je niet je hele flesje in 1x leeg drinkt, en deel je water met je vrienden)
-Neem niet teveel in 1 keer en neem niet te snel bij, wacht minimaal 2 uur met bijnemen, liever nog een stuk langer
-Ga eens in het uur even een rondje lopen en afkoelen(even zitten op een frisse plek of even naar de wc wat water over je gezicht gooien)
-Drink geen alcohol van tevoren of tijdens het feest
Hoop dat je hier wat aan hebt. Het werkt voor mij, hopelijk ook voor jou!
-Eet goed van tevoren, het liefst eet ik zelf pasta
-Zorg dat er minimaal anderhalf uur tussen je eten en je inname van je pil zit(en eet daarna ook niets meer)
-Drink 1 flesje water of 2 glazen per uur maximaal(Neem altijd een chaudfontaine/spa en een cola/sourcy dopje mee, zorgt ervoor dat je niet je hele flesje in 1x leeg drinkt, en deel je water met je vrienden)
-Neem niet teveel in 1 keer en neem niet te snel bij, wacht minimaal 2 uur met bijnemen, liever nog een stuk langer
-Ga eens in het uur even een rondje lopen en afkoelen(even zitten op een frisse plek of even naar de wc wat water over je gezicht gooien)
-Drink geen alcohol van tevoren of tijdens het feest
Hoop dat je hier wat aan hebt. Het werkt voor mij, hopelijk ook voor jou!
laatste aanpassing
Uitspraak van hardcore princess op dinsdag 15 april 2014 om 23:54:In het begin dat ik net pas gebruikte had ik dat nooit maar nu ineens wel dat is het rare
MMisschien zorgen voor goeie bodem eerst. Moet wel iets in je lichaam hebben om te kunnen verbranden he
